[...] wpadłam też na kilku innych forach, gdzie omawiano LadyComp). Poza tym gdzieś trafiłam na wątek, w którym dziewczyna rozważa, czy powinna się zabezpieczyć, bo urządzenie daje jej zielone światło, ale ona sobie wyliczyła, że raczej powinno być czerwone. I faktycznie okazało się, że komputer się pomylił, bo źle zaprognozował jej miesiączkę i [...]
[...] wpadłam też na kilku innych forach, gdzie omawiano LadyComp). Poza tym gdzieś trafiłam na wątek, w którym dziewczyna rozważa, czy powinna się zabezpieczyć, bo urządzenie daje jej zielone światło, ale ona sobie wyliczyła, że raczej powinno być czerwone. I faktycznie okazało się, że komputer się pomylił, bo źle zaprognozował jej miesiączkę i [...]
[...] jeszcze jedno pytanie. otóż quaz dawkował białko 2.2g/kg masy ciała. inna szkoła mówi o tym, że dzienne spożycie białka powinno wynosić 2*sucha masa ciała, co dla mnie daje około 1.7g/kg (wtedy tłuszcze rosną z 1,7g/kg na jakieś 1,9g/kg). który rozkład pozwoli mi zmaksymalizować spalanie tłuszczu? czy spożywanie 2.2g/kg białka nie wyrzuci [...]
[...] nie powinni byc wdzieczni pudzianowi za to ze walczy dla KSW, to nigdy sie nie zgodze, bo pudzian przyciagajac stacje telewizyjne, ludzi przed telewizory, sponsorow na gale daje szanse innym zawodnikom sie pokazac przy wlasnie tych sponsorach, kibicach, a jak ci zawodnicy sie zaprezentuja i czy wykorzystaja szanse to juz jest ich sprawa, [...]
[...] 54zl gain bolic masz 2kg za ~50zl do tego ostrowie masz za 32 zl czyli potrzebujesz ~86zl+kw jak masz powazne braki i chcesz pilnie wziac to bier musli (szalu nie robi ale daje rade ), chyba ze wolisz troche lepszy smak co za tym idzie troszke wiecej trzeba zaplacic to zbieraj na Gain Bolica w swoim zyciu zjadlem chyba z 18 kg GB i 9kg Musli [...]
Witam, chciałbym prosić o rady w sprawie treningu. Mam 17 lat, ważę 66kg, mam lekko ponad 170cm wzrostu. Ćwiczę od 2 lat, ale to raczej ćwiczenia ogólnorozwojowe (w tym ćwiczenia hantlami), oraz wzmacniające kręgosłup (mam skoliozę i wykonuje to, czego uczono mnie na rehabilitacji), oraz mięśnie brzucha. Trochę siły już nabrałem (daję radę [...]
Alfonso35 no niestety znawcą w sw nie jestem, ale z tego co pamiętam aby ładnie technicznie kopać okrężnie trzeba być nieźle rozciągniętym i dużo daje technika odsyłam Cie do działów SW tam zapewne lepiej pomogą
[...] i czy da to lepsze efefkty niż normalny trening a nie ogólnorozwojowy. 1. FBW jest rowniez normalnym treningiem!! 2. Split tez jest treningiem ogolnorozwojowym!! 3. IMO daje troche lepsze efekty niz split Proszę też o wypowiedź tych którzy praktykowali ten sposób treningu żeby napisali czy daje to porządane efekty.. Pozdro Powiem tak [...]
ładnie się bawisz co tam masz od Guru, piłeś już kiedyś reanimatora podobno jak klej do tapet smakuje ? bloker kortyzulu, daje 1 rano i 1 przed snem lub po treningowo. reanimator cytrynowy, w 200ml gesty tak jak mowisz konsystencja jak klej, w smaku nie jest zly:-) ogolnie b.dobry produkt, po wypiciu mozna jesc prawie od razu nie odbija sie itp.
małe zakupy i takie gratisy na naaaaszym SFD ?? graty l ;-) a co do wcześniejszego tematu .. nie wiem ale jakoś daje 2x3kapsy golda dziennie (rano i na dobranoc) - haha placebo działa ;-D Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2012-04-04 17:52:23
małe zakupy i takie gratisy na naaaaszym SFD ?? graty l ;-) a co do wcześniejszego tematu .. nie wiem ale jakoś daje 2x3kapsy golda dziennie (rano i na dobranoc) - haha placebo działa ;-D Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2012-04-04 17:52:23 Zakupy nie na SFD bo znalazłem w innym omege3 za 30,99:-P
Ja masę robię na diecie, ponad pół roku temu kupiłem mass activatora i mam go do tej pory, więc gainery u mnie nie idą za bardzo, co innego białeczko, zawsze do owsianki daje.
Aspartam używany w napojach light i gumach do żucia jest około 200 razy słodszy od cukru przy mniej więcej takiej samej kaloryczności jak białe kryształki. Dodaje go się z tego względu w mniejszych porcjach... pobudza on apetyt bo nie daje nic organizmowi, co zmniejszałoby głód podczas podania takiej samej ilości "słodyczy". Mózg szybko zauważa, [...]
Pierwszy cykl daje najlepsze efekty?Imo kazdy cykl daje efkety ale z kazdym kolejnym jest juz trudniej o zlapanie masy choc jest to zalezne od przerwy miedzy cyklami powinno sie stosowac na poczatku pojedyncze formy a w pozniejszych cyklach lapac sie za stacki itp. Dieta powinna byc caly czas.Po cyklu nie boj sie o spadki jedz normalnie jak jadles [...]
Krótkie, pojedyncze pytania.
